245 你被强化了,快上！（1/4）

看着看着羽生清安就恍然，这不就是前世火过一阵的囚徒健身嘛，没有什么神秘的地方，就是将几种普通人也会的基础锻炼动作，难度拉到极致。

不过这个没什么特别也是看对谁来说，对于像安室透这种水准的高手来说，的确没什么神秘的，他们也能做到这些动作，只是没有京极真这么轻松写意就是了。

京极真将自己平时用来锻炼全身各处肌肉力量的动作都展示了一下，然后看向众人。

“我平时的体能训练大概就是这样，另外还有负重跑步和负重游泳，这里不太方便展示，但也没什么特别的了，如果你们想看要等明天早上了。”

毛利兰忍不住开口道：“那个，京极前辈，不知道能不能请您和我对战一次？”

铃木园子连忙拉住她，“你不要命啦，虽然你也是一身怪力，但比起这家伙明显差得远呢。”

然而此时的毛利兰，眼睛里全是炽热的战意，她知道自己的水平和京极真差很多，但还是想试试看，如果因为清楚对方比自己强就心生怯意，那就不该选空手道！

铃木园子对自己的闺蜜十分了解，眼看毛利兰现在的神情，明显就是心意已决的样子，只好转身扯了扯羽生清安的袖子。

“你帮小兰也弄一下那个什么buff吧，不然我怕她一会儿受伤太严重。”

“我记得之前见过她伤得最惨的一次就是和冢本学姐切磋，而那位冢本学姐应该还比不上这个什么空手道冠军的。”